减肥期间可以吃樱桃吗减肥期间可以吃樱桃吗
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减肥期间，可以吃樱桃。樱桃富含维生素、碳水化合物等人体所需的营养物质，基本不含脂类，热量很低，减肥期间可以吃樱桃。樱桃有很好的排毒功效，能增强身体的新陈代谢，排出体内毒素，对身体有益。樱桃要在饭前一小时左右吃，可以饱腹，降低食欲。晚上尽量不要吃樱桃，因为樱桃含糖量高，晚上吃容易造成脂肪堆积。
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