一袋芝麻糊的热量是多少一袋芝麻糊的热量
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一袋黑芝麻酱重约40克，热量超过150卡。摄入体内后能增加饱腹感，为新陈代谢提供充沛的能量，补充大量的碳水化合物和纤维素，能保证人体热量，增加饱腹感，促进肠道蠕动，对便秘有很好的调节作用。但建议不要吃太多，否则可能会影响其他食物的摄入，造成体内离子水平的失衡。
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