为预防暑应多喝什么开水为预防暑应多喝什么
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中暑是夏天的常见病。通常，可以通过以下方法来防止这种情况。首先，保证良好的睡眠，在选择衣服的时候，可以选择轻薄、宽松或者浅色的衣服。外出时，可以涂防晒霜或带雨伞、墨镜、帽子。及时补充水分很重要，不要等到口渴了才喝水。可以适当放点盐和糖。还可以喝绿豆汤、酸梅汤清热解暑，还可以准备一些防暑药物，如藿香正气水、清凉油、任丹等。
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