女人脚心发热睡不着觉怎么缓解女人脚心发热睡不着觉

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手、脚、心属于人体的五脏六腑，属于阴，阴虚盛于内，所以表现为手心脚心发热。脚热有阴虚。患者主要表现为下午明显发热。他们喜欢用手握住冷的或冰冷的东西。睡觉时，他们喜欢把手脚伸出被子。潮热盗汗，腰膝酸软，咽干口燥，舌苔红，少苔或无苔。治疗以滋阴为主。还有血虚型，表现为午后手足发热，烦闷或劳累后加重，沉默寡言，患者头晕心悸，舌苔淡，以补肝脾为主。还有阴虚证，表现为晚上发热，早上降温，退热后无汗心烦，能吃东西。但体瘦，舌红，苔少，以滋阴祛邪为主。还有就是火郁型，表现为五烦热，急躁易怒，胸闷，头胀，口苦，小便黄，女子月经不调，舌苔黄，舌红，宜升阳降火。建议找中医面对面咨询更好调理，解决脚热失眠问题。

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