健康证怎么办理 (需要什么材料)
linglu123
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一般要办健康证，可以代身份证以及个人一寸彩色照片两张，到疾病预防控制中心或者是卫生部批准的承担预防性健康检查，卫生机构去办理，一般是领表处领表，贴个人信息贴照片，然后去交费处进行缴纳体检的费用。然后逐一的进行各项的体检，建议平时也要注意休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。
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