掉头发缺少什么维生素掉头发缺少什么维生素

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脱发的原因有很多，并不是所有的情况都是因为缺乏营养造成的。需要了解脱发的原因，如贫血、严重营养不良、脱发严重、工作压力大、焦虑抑郁等。女性产后会出现严重的脱发，一些治疗其他疾病的药物也会引起严重的脱发，比如化疗药物引起的严重脱发，精神因素引起的严重斑秃、斑秃、普秃等。我们还是要调整心态，缓解压力，建议其他疾病导致脱发严重，或者积极治疗原发病。严重营养不良引起的需要补充多种维生素才能慢慢恢复，而过度禁食引起的营养不良，也需要均衡饮食来解决。

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