腰椎间盘突出是怎么回事(腰椎间盘突出是怎么引起的)

腰椎间盘突出是怎么引起的

很高兴有机会可以回答您的问题。

积劳成疾、损伤、坐姿不对，亦是椎间盘突出的诱因。此外，遗传、妊娠、吸烟和肥胖等，也可导致腰椎间盘突出。

做到三点，防腰椎间盘突出

1、隔1小时活动一次

久坐不能超过1小时，每隔1小时活动10分钟，走动、弯腰、转腰都可以，关键是不要长期保持同一个姿势，多变换体位，这是预防腰椎间盘突出的最直接和有效的方法。

2、床垫硬一点

床垫太软，腰背肌缺乏承托力，不能得到充分的休息，也是腰椎间盘突出症的诱因之一。如果晨起时腰酸背痛，就代表肌肉整晚都得不到良好休息。肥胖的人更需要睡硬板床。

3、倒走、游泳及挺腰

这三种运动都能锻炼腰背肌。腰背肌力量大，腰痛、腰椎间盘发病的概率就会降低。当然，已经腰痛及腰椎间盘突出症急性期，应以休息治疗为主，切勿“轻伤不下火线”。（23）

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腰间盘为什么会突出什么原因造成的

腰椎间盘突出症发病很公平，不管蓝领、白领，不管是体力、脑力者，发病率都差别不大。其发病原因多为：椎间盘老化、椎间盘负荷增大、人种、遗传、妊娠、椎体结构异常等。白领阶层坐的时间长，坐姿对椎间盘压力负荷很大。蓝领阶层长期弯腰负重，对椎间盘压迫也非常明显。不过，椎间盘突出和椎间盘突出症是两回事。中年以上，通过核磁共振检查，十有八九都有椎间盘突出，这个只是影像学表现，不一定有症状。只有有相关的腰腿痛等症状出现才能称为腰椎间盘突出症。

腰突是由炎症引起的吗为什么

腰突不是炎症引起的。

腰椎间盘是由透明软骨终板、髓核和纤维环构成。随年龄增长，出现髓核脱水、变性、弹性降低，纤维环出现裂隙，周围韧带松弛等退行性改变，为椎间盘突出的内因。急性或慢性损伤造成椎间盘内压增加，为纤维环破裂及髓核突出的外因。一般脱水、变性明显的髓核较少发生突出。

腰椎间盘突出你了解吗

这个我相当了解，因为我也有几年的腰椎间盘突出了，发作的时侯痛的要命，上厕所都蹲不下去，吃过西药，中药，也打过吊针，还贴过蛇油驱痛贴，都沒有效果，特别是到冬天很容易发作，在床上痛的打滚，还好在今年一月份的时侯，我听人说睡觉时把腰垫高，经常这样睡会治好腰椎，我在网上买了个塑胶的垫板，每晚躺床上就垫上垫板，睡半个钟左右，才拿出来，我这样睡了几个月，真的不痛了，一直到现在沒有痛过了，全好了。

腰椎间盘突出是怎么回事能治好吗

腰椎间盘突出是椎间盘的外周纤维环破裂引发的内部髓核流出。早期疼痛剧烈，是炎性物质刺激引起的。后期麻木症状是压迫神经引起的。一般通过休息理疗和药物治疗绝大多数可以痊愈。只有极少数严重病人需要手术治疗。

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