盆底康复治疗疗程多少钱盆底康复怎么做
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盆底康复训练主要包括盆底肌肉训练、生物反馈疗法和穴位刺激疗法等。可使盆底受损的肌肉和神经迅速恢复，并有长期疗效。盆底康复一般在产后42天左右开始，治疗时应坚持个体化治疗的原则。在康复初期，产妇一般选择卧位或臀位，可以在下面垫枕头进行锻炼。这种姿势收缩不需要对抗重力。训练时，要根据患者的情况选择合适的方案。
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