烧带鱼的家常做法烧带鱼的家常做法

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1、去除鲜带鱼腹部的鱼鳍、内脏和黑膜。用冷水冲洗干净,取中间一段,切成四段。(我买的带鱼又大又新鲜,只用了中段,其余包括头尾。用油锅煎一下,再放入白菜、豆腐、炖肉饮用。一举两得(指做一件事,同时收获两方面的好处)(指做一件事,同时收获两方面的好处));
2、将洗净的带鱼加入1茶匙料酒、少许盐和姜,腌制20分钟,然后用厨房纸擦干水分备用;
3、锅里热油,放入带鱼,小火煎至表面金黄;
4、翻面煎至另一面呈金棕色,盛出待用;
5、另起锅热油,放入姜、蒜片、八角,炒香;
6、放入炸好的带鱼段,加入生抽、老抽、糖、陈醋,倒入开水。(带鱼是咸水鱼,本来就含盐,腌制的时候加盐少,炖的时候没再加盐);
7、大火煮开后,盖上锅盖,转小火煮10分钟左右,然后开盖改大火收汁。汤变粘稠后,不要把汤都收起来,留点汁下次吃饭。
8、装盘,撒上葱花和红辣椒作装饰。
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