苦瓜籽的功效和禁忌苦瓜籽的副作用

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苦瓜籽属于苦瓜籽。从中医的角度来说,苦瓜性寒味甘,具有一定的清热解毒、明目养肝、益气活血的功效。适量食用一些苦瓜籽,可有效消除热积引起的口舌生疮、大便干燥,可消除表面细菌皮肤感染引起的毛囊炎。苦瓜籽含有丰富的高能脂质,能促进体内脂肪的吸收,从而在一定程度上减肥。
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