木耳有什么功效作用木耳有什么功效和作用
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黑木耳是一种食用菌，具有以下作用：一是具有滋阴补肾的作用，可用于治疗肾虚、阳痿、早泄等男性疾病，有效改善男性性功能；二是具有养肝明目的功效，能滋养肝脏，用于治疗肝阳上亢引起的眼病；第三，黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素和多种营养物质，能有效提高人体免疫力，强身健体。
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