经络按摩一学就会电子书经络按摩一学就会的方法

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学习经络按摩，首先要了解经络的病程和分类。人体经络分为阴经和阳经，阴经一般走在人体腹侧，阳经一般走在人体背侧。最简单的就是记住全身的十二经脉，还有任督二脉。十二经脉包括手的六经和脚的六经。例如，手太阴的肺经从胸部到上肢的前外侧，手阳明的大肠经从头部到上肢的后外侧，手少阴的心经从胸部到上肢的前内侧。类比其他经络，通过记忆对比了解经络的走向后，根据经络的走向进行按摩，会取得明显的效果。

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