蚕豆煲砂锅蚕豆煲

大家好,今日小经来聊聊一篇关于蚕豆煲砂锅，蚕豆煲的文章,现在让我们往下看看吧！

1、带壳的蚕豆，去皮后再放入锅中备用；洋葱切丝；小贴士：不要偷懒买去皮的豆子。蚕豆时间长了会变老，不好吃。

2、锅中倒入宽油，加热，炒香洋葱；

3、加入蚕豆翻炒，加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油和1茶匙盐，翻炒均匀，盖上锅盖转小火煮5分钟；(建议根据个人口味调整炖煮时间)温馨提示：由于没有加水，建议中间搅拌1-2次，避免粘锅。

4、烹饪前撒上小米椒和葱花，用白芝麻装饰。

5、搞定~

6、来，张开嘴~

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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