安全期的计算方法安全期的计算方法

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所谓安全期，就是我们正常理解的月经周期内不易怀孕的时间。既然要计算安全期，就要先知道排卵期。对于月经规律的女性，以月经28-30天为例。排卵期是下次月经前14-16天，其实就是两次月经前中间的几天。排卵期前后的3-5天，是怀孕的高发期。在这个阶段，如果不避孕就发生性行为，怀孕的概率比较大。所以安全期最简单的计算方法是，如果月经周期是30天，前10天和后10天相对安全，此时怀孕的概率相对较低，而中间10天因为正好处于排卵期，怀孕的风险特别高。如果没有生育计划，建议一定要采取避孕措施，最好使用避孕套避孕。不推荐常规口服紧急避孕药。

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