小腿肌肉硬邦邦的酸痛怎么办小腿肌肉硬邦邦的酸痛是怎么了

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小腿肌肉硬酸痛可能由以下原因引起：1。可能是在症状出现的前一天，我做了下肢和小腿的剧烈运动，导致第二天小腿肌肉乳酸堆积，从而刺激肌肉，引起局部肌肉酸痛，甚至有疲劳的感觉；2.可能是小腿肌肉慢性无菌性炎症或慢性劳损所致。通常下肢经常做重体力劳动或做运动的人，如跑步、弹跳、踢足球、打篮球等运动，小腿肌肉慢性劳损，可能导致慢性炎症。3.可能是腰椎间盘突出引起的。腰椎间盘突出压迫下肢神经根，会导致小腿神经牵拉痛，局部肌肉痉挛性酸痛。

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