喝胶原蛋白粉的好处喝胶原蛋白粉的副作用

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无添加的高纯度胶原蛋白粉，不会有副作用。胶原蛋白一般是粉末，分子量越小吸收效果越好。市面上的一些胶原蛋白粉产品，使用时会有副作用，因为有些胶原蛋白中含有添加的激素，使用时会有效果，但停药后会反弹，甚至导致肥胖。需要注意的是，胶原蛋白粉嫩肤的传说是不科学的。它和其他蛋白质一样，对人体健康有补充蛋白质的作用。

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