小孩补钙吃什么牌子的钙片好吸收12岁小孩补钙吃什么牌子的钙片好吸收

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1、其实，如果孩子缺钙，首先应该选择补充液体钙，液体钙比固体钙片更容易吸收。另外，最好选择吸收率高的钙，而不是好品牌。比如临床上葡萄糖酸钙和乳酸钙的吸收率基本在25%-30%，碳酸钙的吸收率高达35%以上。氨基酸钙是偶联钙，不容易吸收，溶解度比较低。

2、可以选择常规的葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙，效果更好。另外还要看钙的含量和钙中所含维生素D的含量，这样选药比较合理。

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