女生生理期怎么聊天逗她开心女生生理期怎么算

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女性的生理期是从一次的月经开始第一天算起，到下一次月经开始的第一天结束，这段时间算作女性生理期的一个周期，一般是28~30天，提前或者推后3~7天都属于正常范围内。经血量一般是20 ~ 50毫升左右，少于5ml的称之为月经过少，大于80毫升的称之为月经过多。女性生理期要注意个人卫生，可以喝一些红糖水温经活血，促进经血的排出，不要熬夜。

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