37.9大人发烧怎么退烧大人发烧37.5怎么退烧

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对于发烧的成年人，体温在37.5左右时可适当应用物理降温，如温水浴、酒精浴、冰袋、热水浴等。一般来说，建议先洗温水澡。这种方法操作简单，降温效果好，没有任何副作用。具体操作方法如下：取半盆32-34左右的温开水，浸泡无菌纱布或干净毛巾，拧至半干，再开机。在这个过程中，注意保持室温适宜，不要开窗通风。可以先擦拭病人身体的一侧，然后盖上衣服和被子，再擦拭另一侧。擦拭后，及时给病人换干净衣服，以免着凉。同时，鼓励患者多喝温开水，促进排汗，也有利于降低体温。另外，洗澡的温水中也可以加入适量的酒精，降温效果更好。

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