胳膊上臂筋拉伤咋办胳膊肘筋拉伤怎么办

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一般来说,治疗肘肌腱劳损应采取以下措施:
1.制动,大部分用石膏、支具、夹板固定。保持患肢屈肘90度,使断腱得到修复。需要固定2-3周。
2.局部应用活血化瘀、消肿止痛的药膏、膏药,或外用红花油、接骨水等具有活血止痛作用的药物。
3.后期需要进行功能锻炼。由于肌腱劳损后局部出血,出血会导致机化粘连和关节挛缩。因此,在固定时还应进行患肢和手的抓持,以及肩关节的屈伸和回缩。固定解除后,在指导下进行主动活动,恢复患肢功能。
4.肘关节肌腱拉伤后,早期应进行冷敷,避免热敷,减少肢体肿胀、出血、渗出。
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