吃萝卜胃不舒服怎么办吃萝卜

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1、俗话说，冬吃萝卜秋吃梨，这是有一定的科学道理的。

2、冬天是吃萝卜的最佳季节，这与萝卜的生长季节和气候对人体的影响有着密切的关系。

3、 萝卜又名莱菔，罗服，土酥，温菘，秦菘，我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久。

4、早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。

5、元朝的许有香曾称赞萝卜：“熟食甘似芋，生荐脆如梨。

6、”明朝李时珍说：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊可饭，乃蔬菜中之最有利益者。

7、”在民间就流传着这样一句 “吃萝卜喝茶、气得大夫满街爬” 的谚语。

8、可见萝卜对人体健康的益处已是流传甚广了。

9、 萝卜既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃、味道鲜美；还可用作泡菜，酱菜腌制，如扬州的酱萝卜头、萧山萝卜等，皆为有地方特色的特产。

10、 萝卜入药始见于南朝梁陶弘景的《名医别录》，其性凉味辛甘，人肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、头痛、小便不利等症。

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