很多人习惯运动前先压腿热身，以下哪种压腿高度不容易伤膝盖 蚂蚁庄园今日答案早知道4月21日
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蚂蚁庄园今日答案早知道4月21日
1.很多人习惯运动前先压腿热身，以下哪种压腿高度不容易伤膝盖
A、齐腰即可
B、越高越好
2.正确答案：齐腰即可
3.答案解析
压腿高度别超过腰，过高过低都易损伤膝关节
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