支气管炎吃什么好得快效果支气管炎吃什么好

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1、支气管炎是一种常见、发病率比较高的呼吸道疾病，支气管炎喝德甫的吣琰青茶能起到养护支气管炎的作用。

2、 支气管炎吃什么好 维生素A或胡萝卜素胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜；木瓜、芒果等水果。

3、 B族维生素：以糙米类及全谷类面包含量较丰富；肝脏、豆类、肉类、花生、绿叶蔬菜中也富含维生素B族。

4、 维生素C：甘蓝菜、芦笋、青椒、包心菜类等蔬菜；柠檬、番石榴、柑橘类等水果。

5、　　维生素E：莴苣、菠菜等深绿色蔬菜；大豆、花生等豆类；小麦、糙米、等谷类；小麦胚芽油、大豆油、坚果等油品。

6、 生物类黄酮素：花椰菜、甜椒、洋葱、等蔬菜；番石榴、葡萄柚、柑橘和柠檬等水果。

7、 支气管炎咳嗽的食疗方 燕窝梨养肺阴：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

8、白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

9、适用：养阴润燥，止咳化痰。

10、治多年痰咳、气短乏力。

11、 萝卜胡椒止咳祛痰：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

12、加水共煎30分钟，日饮汤2次。

13、适用：下气消痰，治咳嗽痰多。

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