姑娘果吃多了副作用吃姑娘果有什么好处

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1、姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。

2、姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。

3、姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。

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