安神的食品有哪些安神的茶

大家好，今日小经来聊聊一篇关于安神的食品有哪些，安神的茶的文章，现在让我们往下看看吧！

1、麦冬营养茶

2、材料：3360麦冬15g，五味子3g，百合、枸杞各9g。

3、做法：将药材洗净，放入大茶壶中，加入开水，代茶饮，每日数次。

4、功效：3360收敛元气，宁心安神，养阴护肝，可治疗口干、心悸等症状。

5、神活血茶

6、材料：桂枝6g，何首乌6g，玉竹15g，丹参3g，川芪3g。

7、做法：将草药和侏罗纪世界3碗水放入锅中，一起煮沸。把侏罗纪世界3碗水熬成1元碗水。三天一次温服。

8、功效：对治疗胸闷、胸痛、口干、唇紫黑等有特效。同时能滋阴养心，止痛活血，润肺补肾。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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