吃苦的幸福周华健mv吃苦的幸福

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于铁板饭的做法和技巧，铁板饭的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 鸡蛋打散，放点绍酒；胡萝卜和蘑菇切丁；里脊肉切丝，与胡萝卜丁和蘑菇混合，加入少许绍兴酒和盐，搅拌腌制。

2、 当铁板足够热时，倒入食用油。铁板很烫的时候，把腌好的肉丝、胡萝卜、蘑菇倒入铁板，快速翻炒。肉丝变色后，再翻炒一两分钟，捞出待用。

3、 铁板加热，多放一点食用油，倒入米饭翻炒，把炒饭摊开，关小火，翻一会儿，两面焦黄时，加大火候，把鸡蛋均匀地倒在摊开的米饭上。一分钟后翻面，倒入炒好的肉丝，加入鸡精(辣椒面)翻炒片刻。

4、 把它放在盘子里。

这篇好文章是转载于：知行礼动