眼睛模糊看不清眼睛模糊

大家好，今日小科来聊聊一篇关于眼睛模糊看不清，眼睛模糊的文章，现在让我们往下看看吧！

1、你这个说的太笼统了。

2、有可能是疲劳、也有可能是近视、远视、弱视等视力问题，也有可能是眼部器官发生了一些病变引起。

3、最好形容的详细一些。

4、如果实在不放心，可以去正规的医院做眼部检查。

5、 平日注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，尽量少看电视、电脑和把玩手机，隔上一段时间就看看绿色植物，进行远眺，勤做眼保健操，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。

6、 可以多吃一些清肝养肾明目的食物：富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。

7、 枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、BB2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

8、 决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

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