什么水果去火什么水果去火

大家好，今日小科来聊聊一篇关于什么水果去火，什么水果去火的文章，现在让我们往下看看吧！

1、最近是甘蔗 梨 苹果 菠萝多　　苦瓜（丝瓜）只冬天有，但貌似最好　　黄瓜芹菜土豆长年有，且便宜　　西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰。

2、　　橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。

3、　　杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。

4、　　苹果 能生津止渴。

5、　　葡萄 清血热，利尿。

6、　　菠萝 能清暑热，利尿。

7、　　柿子 能清热生津，润肺止渴。

8、　　枇杷 清肺止咳。

9、　　李子 能清肝火，利尿生津　　吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，　　比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。

10、　　——————————————————————————————————　　1） 木耳：因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。

11、此外，木耳因具有很强的润肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。

12、　　2） 海带：海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。

13、另外，海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用。

14、　　3） 西红柿：甘酸微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显。

15、　　4） 丝瓜：甘平性寒，有清热凉血、解毒活血的作用。

16、　　5） 黄瓜：清热利尿。

17、　　6） 芹菜：可清热利水、凉血清肝热的功效。

18、　　7） 蘑菇：可清洁血液。

19、　　8） 土豆：具有清洁肠道的作用。

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