原地踏步走能减肥吗原地踏步走能减肥吗

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1、我知道 哈哈 我每天和家人遛弯就瘦了腿和屁股 挺有成效的 一定走的快点 又不必跟竞走一样拘束 肯定能减 我觉得原地踏步肯定不行 那样只能让你的肉更下坠 你说呢 而且走的过程中 出一点汗 觉得潮湿就可以了 那样就把你刚吃的糖分都分解出来了 又科学依据哦 这样可以保证你不胖的情况下 减肥 祝你减肥成功 朋友。

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