夏天喝什么汤清凉解暑夏天喝什么汤去湿热
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大家好，今日小科来聊聊一篇关于夏天喝什么汤最好清凉解暑，夏天喝什么汤去湿热的文章，现在让我们往下看看吧！
1、薏米加枸杞红枣，不建议，枸杞红枣为味甘助湿之物。
2、薏米本身能去湿，可以直接煮水，或者加一些莲子百合。
3、喝绿豆受不了可以配合一些性没有么凉的食品，以减轻绿豆本身寒凉之性，如做成五色豆糖水。
4、五豆是指绿豆、赤小豆、白扁豆、黑豆、黄豆，煮熟后加入冰糖或是片糖煮成甜汤，既有清热解毒的作用，对皮肤也有益。
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